La créativité est une danse
entre l’esprit et l’imagination,
une symphonie de couleurs
et de lumière.
Adultes
L’art-thérapie est une pratique qui utilise le processus créatif et l’expression artistique pour aider à améliorer la santé mentale et émotionnelle.
Elle s’appuie sur le pouvoir de la création artistique pour aider les individus à explorer leurs sentiments, à résoudre des conflits, à développer des compétences interpersonnelles, à gérer des comportements, à réduire le stress, à accroître l’estime de soi, et à atteindre des réalisations personnelles.
L’art-thérapie est comme un voyage intérieur où chaque trait de pinceau, chaque modelage d’argile, et chaque mot écrit est une clé ouvrant une porte secrète de notre âme.
C’est comme une danse silencieuse avec nos émotions, où les couleurs, les formes et les textures deviennent les langages de notre coeur. Chaque œuvre d’art devient une fenêtre sur notre monde intérieur, révélant des paysages émotionnels parfois inexplorés.
L’art-thérapie est une forme de guérison douce et subtile, un dialogue muet entre l’inconscient et le conscient.
C’est la transformation de la souffrance en beauté, une métamorphose où les cicatrices de l’âme deviennent les toiles de notre résilience et de notre espoir. En engageant le corps, l’esprit et l’âme dans le processus créatif.
• Libérer sa créativité
• Comprendre et gérer ses émotions
• Réduction du stress et de l’anxiété
• Améliorer son bien être
• Facilitation du processus de guérison
• Développement de la résilience émotionnelle
• Renforcez la confiance en soi
• Bénéficiez d’un soutien
Je vous propose un espace ou les couleurs parlent plus forts que les mots, où chaque trait de pinceau écrit une histoire.
Séance : 50€
